まだイライラをコントロールできない?そのイライラの原因PMSかも・・・

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なんだかとってもイライラする・・・。彼氏や旦那とはケンカばっかだし、仕事でも些細なことでイライラしてしまって、全然仕事がはかどらない。 一旦、スイッチが入ると、ヒステリックになって、つい思ってもいな...

あー、肩がガッチガチで石みたい。という肩こり女子に教えたい!自分でできる円皮針とは?

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毎日、毎日、デスクワーク、冷え性だったり、運動不足なせいもあって、ヒドイ肩こりに悩まされてるって方多いですよねー? まるのうち保健室のアンケートによると、働く女性のお悩みランキングの第1位が、な...